{"id":2650,"date":"2014-11-13T04:21:23","date_gmt":"2014-11-13T04:21:23","guid":{"rendered":"http:\/\/fiveimmortals.com\/wudang-tao\/longevity\/"},"modified":"2017-10-26T21:46:48","modified_gmt":"2017-10-26T21:46:48","slug":"qigong-da-longevidade","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fiveimmortals.com\/artes-taoistas-de-wudang\/qigong-da-longevidade\/?lang=pt-pt","title":{"rendered":"Qigong da Longevidade"},"content":{"rendered":"

Qigong da Longevidade \u2013 Daoyin Yangsheng Gong<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u00abA Habilidade dos Cinco Drag\u00f5es para Expulsar Doen\u00e7as e Prolongar a Vida\u00bb<\/strong><\/p>\n

\"Daoyin<\/a>

Qigong Primordial da Longevidade<\/span> <\/strong><\/em><\/p><\/div>\n

Expele o velho, assimila o novo, apoia o justo, afasta o mal, faz circular os oito vasos, remove a doen\u00e7a e prolonga a vida. A pr\u00e1tica do Qigong da Longevidade \u00e9 composta de movimentos simples coordenados com a respira\u00e7\u00e3o. \u00c9 projetado para melhorar e restaurar a sa\u00fade, drenar os meridianos, remover a doen\u00e7a, prolongar a vida, reabastecer o Qi original e aumentar o poder do sistema imunit\u00e1rio, fortalecendo o tecido conjuntivo, tend\u00f5es, articula\u00e7\u00f5es, o fluxo de Qi e sangue. \u00c9 dividido em 3 conjuntos. O primeiro conjunto \u00e9 composto por 9 movimentos que harmonizam o fluxo, o segundo conjunto \u00e9 composto por 9 movimentos com uma t\u00e9cnica de respira\u00e7\u00e3o especial combinada com o movimento circular dos bra\u00e7os; o terceiro conjunto \u00e9 composto por 9 posturas de medita\u00e7\u00e3o em p\u00e9 para cultivar a energia interna. Uma pr\u00e1tica vital e preciosa para todos.<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Fora do \u00e2mbito da medicina ocidental
\n[Terapia de Longevidade Alternativa]<\/strong><\/span><\/h4>\n

As teorias de longevidade estendem-se de forma vasta e abrangente, especificando cada aspeto da vida. Na medicina Tao\u00edsta sobre a Longevidade, “O Tao (Dao) da Longevidade”<\/em> \u00e9 a express\u00e3o associada \u00e0s teorias e objetivos, ao passo que\u00a0“A Arte da Longevidade”<\/em> est\u00e1 associada aos m\u00e9todos e habilidades.<\/p>\n

O Tao da Longevidade est\u00e1 dividido em quatro categorias principais:<\/span>
\n Celestial, Terrestre, Humana e Harmonia<\/span><\/p>\n

Estas quatro categorias descrevem amplamente a transmiss\u00e3o de nove mil anos de cultura chinesa, que engloba os conceitos do C\u00e9u e da Terra, Yin e Yang, as Cinco Transforma\u00e7\u00f5es, Feng Shui, f\u00e9 religiosa, Medicina Chinesa, Dieta, Costumes Folcl\u00f3ricos, Qigong da Longevidade e outros aspetos das teorias da longevidade. As diretrizes tao\u00edstas s\u00e3o a unifica\u00e7\u00e3o do C\u00e9u e dos Humanos, estar em sintonia com a natureza, captar o Yin-Yang e inverter os trigramas Qian (\u2630) e Kun (\u2637). Estes conceitos enfatizam a necessidade de preservar a ordem natural e de valorizar a harmonia integrativa entre os seres humanos, a natureza e a sociedade.<\/p>\n

Tal como \u00e9 descrito no \u300aCl\u00e1ssico de Medicina Interna do Imperador Amarelo\u300b:<\/span>
\n “Acima, conhece os corpos celestes,
\nAbaixo, conhece os princ\u00edpios terrenos,
\nNo centro, conhece os assuntos humanos,
\nTornando-se assim eterno.”<\/em><\/span><\/p>\n

Portanto, deve-se atribuir import\u00e2ncia \u00e0 manuten\u00e7\u00e3o da forma f\u00edsica. \u00c9 preciso tamb\u00e9m dar prioridade \u00e0 regula\u00e7\u00e3o da mente, da consci\u00eancia e da psique. Al\u00e9m disso, deve-se salvaguardar o esp\u00edrito e aperfei\u00e7oar a forma, simultaneamente, proteger a forma e sublimar o esp\u00edrito. Al\u00e9m disso, \u00e9 preciso unir o movimento e a quietude, duplamente cultivar a virtude e a conduta, ser claro sobre os princ\u00edpios, adquirir uma habilidade extraordin\u00e1ria e s\u00f3 ent\u00e3o poder\u00e1 afirmar-se saber realmente, reverenciar verdadeiramente, nutrir verdadeiramente e proteger a vida.<\/p>\n

(1) A Categoria Celestial:
\n<\/strong><\/span>O Tao Celestial, o Tempo Celestial, as quatro esta\u00e7\u00f5es, as Oito Datas Lunares importantes, o Yin-Yang, os Oito Caracteres, C\u00e9u Pr\u00e9-Natal, Causa-Efeito, Retribui\u00e7\u00e3o do Carma, dimens\u00f5es superiores e m\u00faltiplas, transgress\u00f5es, f\u00e9, pensamentos, consci\u00eancia, inibi\u00e7\u00f5es, o Caminho e a Virtude, compaix\u00e3o, amor, e assim por diante. Deve-se contemplar todos os campos energ\u00e9ticos sem forma e fatores causais externos que exercem uma influ\u00eancia sobre a sa\u00fade.<\/p>\n

(2) A Categoria Terrestre:
\n<\/strong><\/span>I. O Interior da Casa Familiar:
\n<\/strong>Ambiente, ar, Yin-Yang, Cinco Transforma\u00e7\u00f5es, dire\u00e7\u00e3o da porta, disposi\u00e7\u00e3o da sala, quarto, cozinha e casa de banho, o grau de humidade e secura, luz e som, magnetismo e eletricidade, casas novas versus casas antigas, mob\u00edlia nova versus mob\u00edlia velha, casa assombrada, estilo da mob\u00edlia, artes e of\u00edcios, projetos e padr\u00f5es, ar-condicionado, antiguidades, santu\u00e1rios ancestrais, poderes do esp\u00edrito, armas de crime, animais, plantas, Feng Shui<\/em> e assim por diante. \u00c9 preciso ponderar sobre todos os campos energ\u00e9ticos e objetos que exercem uma influ\u00eancia sobre a sa\u00fade dentro da fam\u00edlia.<\/p>\n

II. O Exterior da Casa Familiar:
\n<\/strong>Cinco Fases, Feng Shui<\/em>, som e luz, \u00e1gua e eletricidade, montanhas e florestas, alto e baixo, verde e branco, caminhos e estradas, vizinhos, localiza\u00e7\u00e3o e terrenos, hist\u00f3ria do lugar, santu\u00e1rios ancestrais, templos, igrejas, campos energ\u00e9ticos, magnetismo e assim por diante. \u00c9 preciso levar em considera\u00e7\u00e3o todos os fatores ambientais, cinco fases e campos energ\u00e9ticos que poder\u00e3o ter um efeito sobre a sa\u00fade fora de casa.<\/p>\n

(3) Categoria Humana:<\/strong><\/span>
\nEstilo de vida quotidiano, conduta e maneiras, as sete emo\u00e7\u00f5es, os oito desejos, dieta, roupas e utilidades, movimento e quietude, trabalho e repouso, h\u00e1bitos e v\u00edcios, trabalhos manuais, biologia e as suas fases de transforma\u00e7\u00e3o, como por exemplo a puberdade. Pobreza e luxo, estilo de vida, tipo de trabalho, empresas e carreira, acima e abaixo, colegas de casa ou apartamento, legado heredit\u00e1rio, rela\u00e7\u00f5es e assim por diante. \u00c9 preciso levar em conta todos os assuntos materiais e fatores internos, bem como os campos energ\u00e9ticos que afetam a sa\u00fade.<\/p>\n

(4) Categoria Harmonia:<\/strong><\/span>
\n1. C\u00e9u, Terra, homem, leis, destino e harmonia.
\n2. Preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as; Regula\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a em fase inicial; Curar os doentes e contemplar os motivos ap\u00f3s a recupera\u00e7\u00e3o.
\n3. Pedindo ajuda ao m\u00e9dico, implorando por rem\u00e9dios, a correspond\u00eancia \u00e0s Cinco Transforma\u00e7\u00f5es<\/em> e a autocura.
\n4. M\u00e9todos e rem\u00e9dios adequados de acordo com a pessoa, diferenciando e administrando o tratamento.
\n5. Dieta, fitoterapia, pastilhas, p\u00edlulas, pastas e p\u00f3s; Decoc\u00e7\u00f5es, \u00e1lcool, \u00f3leo e ch\u00e1; acupuntura, moxabust\u00e3o, ventosaterapia e sangramento; Raspagem (\u201cGuasha\u201d<\/em>), massagem, enxaguamento, imers\u00e3o; Uso de fumo sem inalar, fumiga\u00e7\u00e3o, fogo e vapor; Som, Qi, numerais e trigramas, movimento, quietude; jejum e Qigong da Longevidade, mantras, talism\u00e3s, arrependimento e ora\u00e7\u00f5es; Erguer um altar, rituais, recita\u00e7\u00e3o de escrituras e Papel de Ora\u00e7\u00e3o; Mudando a forma e mudando o ambiente.
\n6. Tratamentos alternativos para doen\u00e7as terminais, a grande promessa e voto, tornando-se numa nova pessoa.<\/p>\n

“A vida e a morte existem apenas nos seus pensamentos. Deixe de lado os apegos e prolongue a vida…\u201d<\/em><\/span>
\nEste \u00e9 um esbo\u00e7o rudimentar e uma ideia geral – uma gota no oceano. Em chin\u00eas diz-se:
\n\u201cUm cabelo de nove bois\u201d.<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Qigong da Longevidade de\u00a0Wudang Puro Yang<\/em><\/strong><\/p>\n