{"id":2551,"date":"2014-11-12T09:38:53","date_gmt":"2014-11-12T09:38:53","guid":{"rendered":"http:\/\/fiveimmortals.com\/wudang-kung-fu\/eight-trigram-dragon-heart-palm\/"},"modified":"2017-10-26T22:02:04","modified_gmt":"2017-10-26T22:02:04","slug":"baguazhang","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fiveimmortals.com\/kung-fu-de-wudang\/baguazhang\/?lang=pt-pt","title":{"rendered":"Palma do cora\u00e7\u00e3o do drag\u00e3o"},"content":{"rendered":"

\u00abO Baguazhang dos cinco drag\u00f5es do patriarca L\u00fc\u00a0de Wudang\u00bb<\/strong><\/h4>\n

A Palma do cora\u00e7\u00e3o do drag\u00e3o nos oito trigramas<\/strong><\/span><\/h4>\n

A Palma dos oito passos celestiais da ursa maior<\/strong><\/span><\/h4>\n
\"\"<\/a>Semelhante ao que \u00e9 popularmente conhecido como Baguazhang, a forma \u201cOito passos\u201d \u00e9 um estilo muito antigo de caminhar em formas circulares, estando completamente interligado com a teoria Tao\u00edsta e os princ\u00edpios dos Oito Trigramas. Os padr\u00f5es criados pelo praticante ao caminhar s\u00e3o s\u00edmbolos antigos que imitam os ciclos da Terra, a lua, o sol e as estrelas. Ao manter o seu lugar dentro desses padr\u00f5es e unificar o corpo com princ\u00edpios universais, o praticante torna-se capaz de desenvolver e aproveitar um enorme poder intr\u00ednseco.
\nEsta pr\u00e1tica \u00e9 dividida em yin-yang, oito passos e tr\u00eas partes: C\u00e9u, Terra e Homem.O Estilo Puro Yang de Wudang foi transmitido pelo Patriarca Tao\u00edsta L\u00fc Dong Bin,existindo h\u00e1 mil anos. O mestre disse:<\/address>\n
“Em Wudang h\u00e1 uma Escritura do Tribunal Amarelo,<\/span><\/em>
\n E o Puro Yang tem tr\u00eas tipos de habilidade.”<\/span><\/em><\/address>\n
A transmiss\u00e3o da arte marcial Puro Yang divide-se em tr\u00eas partes. Uma das habilidades \u00e9 o m\u00e9todo do Punho Puro Yang de Wudang, o segundo \u00e9 o m\u00e9todo da espada Puro Yang de Wudang, o terceiro \u00e9 o m\u00e9todo do Gong (habilidade) Puro Yang de Wudang. O m\u00e9todo do Punho Puro Yang de Wudang (a Palma dos oito passos celestiais da ursa maior) \u00e9 uma forma \u00fanica, \u00a0preciosa\u00a0<\/a> e rara (taolu) das artes marciais internas das montanhas de Wudang, ensinada apenas dentro da linhagem. \u00c9 origin\u00e1ria de um alto sacerdote Tao\u00edsta, um mestre imortalizado e muito respeitado nos estudos das artes marciais de Wudang. Foi transmitida pelo imortal mestre Tao\u00edsta Liu Li Hang, j\u00e1 nos seus 100 anos de idade. Esta forma (taolu) assemelha-se ao Tai Chi Chuan n\u00e3o sendo, no entanto, Tai Chi Chuan. Assemelha-se \u00e0 Palma dos Oito Trigramas (baguazhang) n\u00e3o sendo, no entanto, a palma dos oito trigramas. Assemelha-se ao a Xing Yi n\u00e3o sendo, no entanto, Xing Yi.<\/address>\n
“A Palma dos Oito Passos Celestiais da Ursa Maior \u00e9 antiga e sem adornos,<\/em><\/span>
\n refinada e rara,<\/em><\/span>
\n transcendendo o mundano,<\/em><\/span>
\n e expulsando o convencional.”<\/em><\/span><\/address>\n
OS ESSENCIAIS
\n<\/strong>O m\u00e9todo do Punho Puro Yang de Wudang considera o cultivo do corpo e o nutrir a natureza de cada um como o seu prop\u00f3sito. Fora da linhagem, os ensinamentos s\u00e3o vistos pelos tr\u00eas c\u00edrculos, as seis partes e os “Os Nove Caracteres de Regresso ao Uno” como o sendo o seu princ\u00edpio orientador.<\/address>\n
Os tr\u00eas c\u00edrculos<\/strong><\/span>
\nC\u00edrculos que cruzam e ligam as m\u00e3os, c\u00edrculos dobrando as pernas e caminhando, c\u00edrculos de rota\u00e7\u00e3o e tor\u00e7\u00e3o da cintura.<\/address>\n
As seis partes<\/strong><\/span>
\nM\u00e3os e p\u00e9s, joelhos e cotovelos, ombros e quadril.<\/address>\n
Os Nove Caracteres de Regresso ao Uno<\/strong><\/span>
\nEsp\u00edrito, Inten\u00e7\u00e3o, Qi, For\u00e7a, Padr\u00f5es, Din\u00e2mica, Suavidade, Vazio e Alma.
\nConsidera as “tr\u00eas celeridades e as cinco unifica\u00e7\u00f5es” como o seu objetivo.<\/address>\n
As tr\u00eas celeridades<\/strong>
\nRapidez das m\u00e3os, ligeireza do corpo e velocidade a caminhar.<\/address>\n
As cinco unifica\u00e7\u00f5es<\/strong><\/span>
\n“O Esp\u00edrito une-se com a Inten\u00e7\u00e3o;
\n<\/em>A Inten\u00e7\u00e3o une-se com o Qi;
\n<\/em>O Qi une-se com a For\u00e7a;
\n<\/em>A For\u00e7a une-se com as Posturas;
\n<\/em>As Posturas unem-se com a Disputa.”<\/em><\/span><\/address>\n
\"\"<\/a><\/address>\n

ESTILO
\n<\/strong>“O vento sopra sobre as flores de l\u00f3tus, balan\u00e7ando-as para a esquerda e para a direita. Nuvens flutuam e a \u00e1gua corre, movendo-se continuamente sem interrup\u00e7\u00e3o; Passos que trilham e suspendendo os p\u00e9s. O Qi circula e a natureza individual \u00e9 nutrida. Movimento lento e r\u00e1pido, formas circulares e os oito m\u00e9todos.” Al\u00e9m disso, a cintura assemelha-se a drag\u00f5es e cobras, espiralando para a esquerda e para a direita, cruzando, ligando o sinuoso e caminhando por movimentos que giram naturalmente e \u00e0 vontade. O Qi circula ent\u00e3o sem obst\u00e1culos e de forma harmoniosa. As emiss\u00f5es de energia s\u00e3o r\u00e1pidas, os ataques ocorrem como um rel\u00e2mpago, a realiza\u00e7\u00e3o do gong (habilidade) \u00e9 leve e r\u00e1pida, como se fosse um turbilh\u00e3o. Os oito m\u00e9todos s\u00e3o: Girar e rodar, perfurar e atravessar, enrolar e espiralar, rolar e transformar. O vazio, o esp\u00edrito, a circularidade e a din\u00e2mica s\u00e3o a ess\u00eancia e o objetivo principal. Na sua for\u00e7a est\u00e3o contidos: M\u00e9todos de erguer, inclina\u00e7\u00e3o, rodar a palma, cotovelos, cortar, atravessar, estourar, piscar, empurrar, pressionar, puxar e subjugar, abra\u00e7ar, suportar, chocar, colidir, carregar, posi\u00e7\u00f5es e posturas, movimentos transversais e bloqueio.<\/p>\n

PONTOS ESPECIAIS
\n<\/strong>Atravessando, movimentos que conectam e serpenteiam, permutando mutuamente entre yin e yang, os oito trigramas voltam; o drag\u00e3o nada no oceano e no c\u00e9u. Como se uma andorinha varresse as \u00e1guas, assemelha-se a um macaco numa escalada. O corpo e o caminhar s\u00e3o leves e graciosos. Os seus m\u00e9todos de caminhar t\u00eam uma rota, caminhando pelo diagrama do Tai Ji, Yin-Yang, cinco transforma\u00e7\u00f5es e oito trigramas. A sua forma e padr\u00f5es s\u00e3o elegantes e flutuantes, a sua apar\u00eancia compara-se a um imortal a voar.\"\"<\/a>EFEITOS
\n<\/strong>“Quando algu\u00e9m pratica este m\u00e9todo do punho, sente-se um Qi forte.
\n<\/span>Dentro de um per\u00edodo muito breve, ser\u00e1 capaz de perceber
\n<\/span>o Qi do Campo de cin\u00e1brio tornar-se vigoroso e abundante.
\n<\/span>Quando o Qi circula em todo o corpo,
\n<\/span>o corpo \u00e9 leve e os p\u00e9s enraizados.
\n<\/span>O estado de esp\u00edrito \u00e9 alegre e jovial.
\n<\/span>Separado do reino mundano,
\n<\/span>temos a sensa\u00e7\u00e3o de que o corpo est\u00e1 nas nuvens.”<\/span><\/em><\/p>\n

Pode-se alcan\u00e7ar o refinamento do Qi, a longevidade, livrar-se de doen\u00e7as e prolongar a vida. Tamb\u00e9m \u00e9 eficaz para proteger a vida, disputar e lutar, bem como repelir inimigos. Al\u00e9m disso, o seu conte\u00fado possui segredos que n\u00e3o s\u00e3o ensinados fora da linhagem. Ser\u00e1 inapropriado expor estes princ\u00edpios aqui.<\/p>\n

Para mais informa\u00e7\u00f5es sobre as origens deste sistema exclusivo (clique aqui).<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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